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嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况，留意唇色的变化可观察身体是否健康!
如果唇色在某段时间内相比以前有所变化，则有可能是出现了健康问题，导致“病色”，这时我们可以结合身体的其他症状，对疾病加以调理。
怎样的唇色才是健康的?
健康的唇色是淡淡的粉红色，嘴唇圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹，正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。
不同唇色代表了什么?
这6种颜色的唇色，暗示身体健康出现了问题：
1、嘴唇发黑：血瘀者居多
嘴唇发黑常是阳气虚衰，血行郁滞的表现。当然，冬天穿得少，不注意保暖，外寒入侵也可能让嘴唇发黑。
：外寒者天冷时多添衣，虚寒者以温补阳气为主。血瘀在中医里是病情到一定程度时出现的身体症状，因此，一旦出现血瘀，最好尽早就医。
：膈腧穴、内关穴、合谷穴、血海穴。
2、嘴唇泛白：多见气血亏虚
气血亏虚是导致嘴唇偏白的一大原因，这类人往往面色、肤色、指甲色也偏白，容易出现乏力、头晕、心慌等全身症状。
此外，嘴唇泛白还可能由脾胃阳虚所致，这类人常有四肢不温、大便稀溏、小便清长等症状。
：中医对气血亏虚者常用八珍汤调理(四物汤与四君子汤结合)，多食用益气补血的食物有助于调养气血。脾胃阳虚者可以多摄入温性药物，例如*芪、当归等。
：神阙穴、气海穴。
3、嘴唇鲜红：多为热症
热症可以分为实证和虚证。
实热者除了嘴唇鲜红之外，还常常伴有口舌生疮、容易出汗、脸色红、大便干结等症状。
虚热者通常伴随有手足心热、易盗汗等症状，多为老年人、久病体弱者。
：
1、实热者在饮食上应当以清热降火为主，要少吃芒果、榴莲等热性水果和辛辣的食物，可以适当食用绿豆汤、甘蔗、雪梨等非热性食物。
2、虚热者重在滋阴，不能多吃生的雪梨，可以用沙参、麦冬等煲瘦肉，以食疗方法调养虚证。
4、唇色暗红：可能肾不好
唇色暗红与唇色青紫有一定的相似性，唇色偏暗也可能是寒症、血瘀的一个表现。
另外，当唇色暗红伴随有眼眶偏黑，并有腰膝酸软等典型症状，很可能是肾气虚弱。
：肾气虚弱者当以补肾壮阳为主，在食疗方面，可以多食温阳食物，如姜蒜、牛羊肉等。
：大椎穴、肾俞穴、水分穴、关元穴、足三里穴
5、脸*唇*：多湿热脾不好
嘴唇偏*，这点单从唇色上恐怕不好判断。唇色与整体脸色相关性很大，只不过相对而言，唇色的变化更为敏感。
嘴唇偏*者往往脸色偏*，整个人气色不好，最常见的是有虚证的人群，除了嘴唇偏*之外，常伴有乏力、头晕、消化不良等症状，多为脾胃亏虚，湿气重是其中的一个原因。
：脾胃亏虚、湿气重者可以适当食用健脾祛湿的食物，例如，淮山药、薏仁、*参、茯苓等。
6、嘴唇发紫：血液不畅
如果你的嘴唇颜色发紫，就说明你体内的血液流动不畅，出现这种唇色一定要引起重视，因为有可能是心脏病，这会导致人体的血液流通不畅。
此外，有中风倾向的人，在发病前也可能会出现嘴唇发紫的症状。
：一定要适时地增加运动量，平时可以喝点陈醋，能有效活血化瘀，通过运动和饮食能够慢慢改变你的症状。
温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证!
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