游水是很多人的喜好，权威专家表明，游水尽管有积极主动的一面，可是要是没有恰当的方式和安全意识，也会造成不良影响，非常是对女士而言特别是在比较严重。下边一起掌握女士游水的忌讳有什么。
1，忌进餐时间前后游水。空肚游水影响胃口和消化吸收作用，也会在游水中产生头晕目眩困乏等出现意外状况;饥饿感游水亦会影响消化吸收作用，还会继续造成胃痉挛，乃至呕吐、腹痛状况。
2，忌运动过度游水。运动过度立刻游水，会使心脏压力加剧;人体体温的骤降，会造成抵抗能力变弱，造成发烧感冒、扁桃体炎等。
3，忌生理期游水。月经期女士泌尿系统抵抗能力弱，游水易使病原菌进入子宫、双侧输卵管等处，造成感染。
女士游水的忌讳是许多的，以便维护女士的安全性和身心健康，请一定要关心这种忌讳事宜。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
