之前的视频跟大家讲过，同样是卵巢储备功能不好，卵子都少，但是20多岁的患者要想怀孕，就比40多岁的容易。即使他们同时做试管，40岁的成功率肯定是没有20岁的高。
为什么呢？因为20多岁，虽然她卵巢储备功能也差，卵子数量也不多，但是她的卵子质量肯定比40岁高得多。
女性一生之中，成熟的卵子是有数的，卵子质量也会有很大的差异。
我们来看下不同年龄卵子质量和数量的关系：
不太明白？没关系，我们看个更直观的图片：
之前有个患者做试管，她就很奇怪，因为她形成了8个胚胎，但是移植后都没有怀孕，人家一个胚胎的都怀孕了。我问人家多大了，她30多岁，人家20多岁。
所以说年龄就是最大的差距，随着年龄的增长，卵子的质量是在下降，产生健康卵子的比例也会降低。
卵子的质量比数量更重要。30多岁虽然取了那么多卵，也形成那么多胚胎，但是一鉴定，畸形的胚胎比较多，移植的时候，成功率、妊娠率肯定没有那么高。
20多岁的女性，即使她没有那么多卵，取的卵子少，但是她哪怕形成了一个胚胎，胚胎质量肯定要比40岁的好，移植的时候成功率也高。
接下来我们再看下不同年龄卵巢的区别：
从图中，可以看到绝经后子宫和卵巢逐渐萎缩，原来卵巢里是又大又圆的卵泡，绝经后都看不到了。
其实这个道理很容易明白。
人的繁衍和自然界其他物种的繁衍有些类似。
以枣树为例，枣树处于生长期，也就是树龄还小时，虽然可以结果，但是果子的数量少，品质也差。
到了结果期时，结果数量达到巅峰，果子的大小和外形比较整齐，质量也高。
在进入下一个阶段乃至衰老期时，果子数量减少，而且果实相对来说比较小，品质也降低了。
如果患者年龄本身比较大了，还想再要二胎三胎，我都会建议她抓紧时间，因为再往后拖，怀孕的概率不说，怀孕的风险会大大增加。
我在这里这样说并不是催促大家赶紧生育，赶紧生二胎三胎。
作为一个医生，我要考虑的是患者的诉求，患者的身体条件、生育现状。
如果你有生育的需求，在医学的考虑上，当然是在卵子质量好、活力强的时候进行生育比较好，这样成功率高，而且不论是生育风险、以后的恢复，都相对来说会好一些。
那么，除了年龄，还有什么因素会影响卵子的质量呢？如果你现在就有生育的打算，或者将来有生育的需求，那接下来一定要注意。
1.烟酒
烟和酒是健康的天敌，也是卵子的天敌。香烟中包含的尼古丁等有害物质很有可能影响到卵巢的功能，不仅会影响排卵，还会影响卵细胞的活性。
大量饮酒同样会影响卵子的发育，影响正常怀孕和胎儿的质量。
2.过度熬夜打乱生物钟
经常熬夜会导致内分泌出现紊乱，影响体内激素的分泌，不利于卵巢功能，影响卵子的质量，导致精卵结合率下降，受孕几率当然会大大降低。
3.污染的环境
有害的工作环境和生活环境，频繁接触化学污染、物理辐射等，就会影响卵细胞质量，如甲醛、铅、X光等，都会影响到卵子的正常发育。
4.流产或者生殖系统炎症
人工流产容易造成子宫内膜损伤，还容易带来其他生殖系统的炎症，影响卵子的质量。如果暂时没有生育需求，一定要做好避孕措施，避免经期同房等。
现在知道了影响卵子质量的几个因素，相信大家都知道该怎么改善卵子质量了。
如果有生育需求，最好是男方双方都能提前准备，戒烟戒酒，规律作息，均衡饮食。
除此之外，也可以采用中药进行调理，改善宫腔微环境，促进卵泡发育，提高卵子质量。
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