假期带娃开心么？
女生生气后果有多严重？？？
最近，微博上一妹子总结出了女生生气可能引发的20种疾病，近10万的转发数据无疑是引爆了广大女同胞灵*深处的共鸣。20种气出来的疾病大赏网友神评：我做体检的时候，乳腺增生、卵巢囊肿都齐了，医生问我家里孩子上学了吧？我说幼儿园呢，医生说现在都这样了，以后做作业怎么办？？？
△某视频网站网友现身说法，经历过的都懂20种疾病，听起来有点危言耸听是不是？但你知道吗，易生气、抑郁的性格还是种「癌症性格」呢！所以说：调节好情绪=保命当然，情绪不是决定性因素，而是起到助燃剂的作用。来源：Giphy对女同胞来讲，生气，是真的会生出病来的。不良情绪起伏会引起女性内分泌异常变化，而乳腺、卵巢相关疾病主要就是由内分泌异常引起。所谓忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生，说一句甲状腺结节，骂一句心肌梗死……之前，我们已经科普过女性常见的乳腺增生，今天我们聊一聊另一女性高发疾病——卵巢囊肿。卵巢囊肿是什么？可怕吗？卵巢囊肿，是指在卵巢内形成的一种囊状结构，里面充满液体。[1]临床上，只要卵巢超过正常体积，就认为是卵巢囊肿。
△印度女性Kalam体内取出的如巨型南瓜的卵巢囊肿，里面充盈积液注：仅为个案，一般比这个小很多很多
很多人听到卵巢囊肿这个字眼，就吓得不行，以为跟卵巢癌有点瓜葛。其实不然。卵巢囊肿是女性的常见病症，对育龄女性更是家常便饭的事儿。大多数情况下是生理性或良性肿瘤，仅有10％左右为恶性。一般分为以下几种：☆生理性的卵巢囊肿：与女性生理周期有关，比如卵泡囊肿、*体囊肿等，直径大多＜5cm，这类囊肿一般会在2-3个月经周期内自动吸收，可以定期随访B超监测情况。☆非肿瘤性质的卵巢囊肿：比较有代表性的如巧克力囊肿，虽然是良性的，但容易引起痛经、不孕等；可怕的是，巧克力囊肿可在轻微外力的作用下发生破裂，导致急性剧烈腹痛，引起腹腔严重炎症。所以，如有突发、剧烈的腹痛一定要及时就医。★★★
什么是巧克力囊肿？
由于子宫内膜异位到卵巢造成的。正常情况下，子宫内膜生长在子宫内，周期性脱落产生月经，但因为多种原因的影响，使得内膜「出逃」到子宫以外的地方，就形成了「子宫内膜异位症」，有些在卵巢内扎了根，并跟随着月经周期出血。反反复复就形成内含咖啡色粘稠液体、形如巧克力的囊肿。
来源：Giphy☆肿瘤性质的卵巢囊肿：有良性肿瘤，如畸胎瘤（恶变率为2%-4%）、囊腺瘤（较多见的卵巢良性肿瘤）；一旦不幸罹患恶性的卵巢肿瘤，其恶性程度往往很高，而且起病隐匿，通常没有明显症状。绝经后的女性尤其要注意，她们出现卵巢囊肿癌变风险往往较高。卵巢囊肿发生的原因是什么？卵巢囊肿的发病原因和机制卵巢囊肿具体发病原因目前尚未明确，一般认为该病的发生与多种因素相关，主要包括环境、饮食、内分泌、遗传等，大多研究都认为是这些的共同作用。[2]☆内分泌影响：随着对卵巢囊肿发病机制研究的进一步深入，很多学者发现卵巢囊肿患者内激素水平会出现异常。可以推测，内分泌的失调可能会引发卵巢囊肿。
来源：Giphy☆环境和饮食因素：环境污染、吸烟、电离辐射等因素均可能对女性生殖系统产生一定的*性，进而影响生殖系统机能及激素分泌；另外，胆固醇摄入过多及高血脂等亦可能影响内分泌。☆感染因素：反复的盆腔感染会导致输卵管壁厚度增加，引发炎症，导致输卵管伞端发生粘连，使得卵细胞无法通过输卵管排出，严重时会形成囊肿。☆其他因素：子宫切除术、盆腔炎手术后可能引发卵巢囊肿；也可能是遗传影响，研究发现，有20%～35%合并有卵巢囊肿的妇女有相关家族史。B超发现卵巢囊肿怎么办？可能会有以下几种情况发生：1.育龄期女性发现卵巢囊肿后，如果直径＜5cm，别慌，先稳住！因为大部分卵巢囊肿都是生理性的囊肿，它会在排卵后出现，在来月经后消失。可以随访观察3个月，再选择月经干净后立即复查B超。如果这个时候卵巢囊肿消失了，它就是生理性的囊肿，完全不用在意。2.如果半年囊肿不消失，直径＜5cm，检查考虑为良性囊肿，且复查过程中没有长大，可选择暂时观察；如果直径＞5cm，且有继续长大趋势，应择期手术；3.如果怀疑恶变，必须进一步检查明确诊断，需立即手术治疗。关于卵巢囊肿的3大误区☆没有性生活，就不会患卵巢囊肿？有些人是因为在啪啪啪时高腹压下导致巧克力囊肿破裂或扭转，产生了痛不欲生的感觉，经过紧急就医后，才发现得了巧克力囊肿。于是，有人在啪啪啪与囊肿之间建立起了迷之关系，认为不啪就不会得卵巢囊肿（巧克力囊肿）？？？来源：Giphy
事实上，卵巢囊肿可发于任何年龄的女性，甚至可发于未成年的儿童，其发病与是否有性生活没有直接的关系。☆得了卵巢囊肿就怀不上孩子了？不一定！卵巢是卵子发育、成熟、排出的场所，卵巢囊肿确实有导致不孕的风险。但具体会不会影响怀孕要看囊肿类型、大小和性质。生理性的滤泡囊肿和*体囊肿只要不影响到正常的排卵，都可以正常怀孕。如果囊肿＞5cm，并且逐渐增大，就要先考虑手术治疗再备孕了。所以，大家在怀孕前一定要做孕前检查，明确囊肿的性质和大小，也不要觉得我有卵巢囊肿就不会怀孕了，就像多囊卵巢一样，只要好好调理和治疗，一样是可以拥有自己的宝宝的哦。年轻的女性如果确诊卵巢囊肿，有条件的情况下建议尽早生育。☆绝经后卵巢囊肿就会自动消失？不一定！卵巢囊肿的发病与体内的雌激素水平有关，因此很多人认为，女性绝经后体内的雌激素水平会明显降低，卵巢囊肿也会随之自动消失，不治而自愈。恰恰相反，绝经前患有卵巢囊肿的女性，绝经后囊肿非但不会消失，还会随着卵巢的逐渐衰老而加重甚至恶化。绝经后女性中，90％卵巢囊肿是器质性病变。[3]所以，绝经后的女性，遇到卵巢囊肿更要警惕，及时手术。卵巢囊肿该如何预防？小编为大家归纳总结了3个预防常识：为了女性同胞们的身体健康，划重点的部分请务必要认真阅读并严格遵守！1、注意调整情绪，保持乐观开朗的心态，特别是月经期；保持机体免疫系统的功能和内分泌正常。2、月经期间，一定要禁止性生活！还有其他剧烈运动及重体力劳动。3、保护好自己，尽量少做人工流产和刮宫。这对卵巢囊肿的预防是十分关键的。所以，菇凉们，请你一定要好好爱护自己！文末，也呈上几句宠妻秘籍：温柔与贴心支持与鼓励信任与守诺理解与宽容男同胞们，你学废（会）了吗？后话：
作为一名老母亲，不得不说，这个时代对女性的要求确实太高了。国家提倡二胎；医院提倡母乳；专家不提倡隔代带娃；婚姻法要求女人经济独立；宝宝希望妈妈时刻陪伴；老公希望妻子貌美如花；作为女人的我们太难了。社会给女性套上了无形的枷锁，戴上了紧箍咒。上有双方老人要照顾,下有小孩接送陪伴辅导作业，还要平衡家庭和事业的关系；一不小心，生活就是一地鸡毛、鸡飞狗跳。
无论如何，请大家都别忘了，在妈妈和妻子的身份背后，我们也是独立的个体，在对家人负责之前，首先也要对自己负责，健康才是最宝贵的财富。
参考文献：[1]谢幸,孔北华,段涛.妇产科学[M].9版.北京：人民卫生出版社.,-.[2]宋自灵.卵巢囊肿发病原因及治疗方式的临床研究进展[J].临床医学研究与实践,(07):-.[3]丁晓曼,冷金花,郎景和,etal.卵巢囊肿患者手术指征的探讨[J].现代妇产科进展,,12():-.作者：华大金丝带Isabell女性健康科普工作者-END-更多华大基因、生命健康领域信息扫描