对于辣椒，有些人爱它到极致，也有些人看见它就害怕，这就是所谓的众口难调吧，每个人都有着不同的口味。如今，辣的存在对于某些人来说已经成为了每日三餐中必不可少的调味品，有了辣椒仿佛食物都变得特别好吃了，不过长期吃辣椒对于身体究竟有着什么样的影响呢？真的有好处吗？
不容置否，每天适当吃辣椒的人真的对身体有一定的帮助，其过早死亡的风险要远低于不吃辣的人，并且吃辣椒还有以下这些鲜为人知的好处。
防癌。这是由于辣椒里面所富含的一种特殊的成分，名为辣椒素，据悉高剂量的辣椒素是可以杀死前列腺癌细胞的，能够影响肿瘤细胞的代谢，帮助杀死体内的种类细胞，从而起到一个抗癌的作用。增强抵抗力，延缓衰老。辣椒当中含有非常丰富的维生素C，维生素C对于人体的美白抗衰来功能想必是不需要过多解释的。同时它里面含有的其他诸如胡萝卜素、钙、铁等物质也有着抗氧化的功能，也可以缓解衰老，并且大大提高人体的抵抗力。暖胃驱寒。有些人可能天生体寒，气血不足或者气血运行比较慢，如果平时经常会有手脚冰冷、头晕的现象，多半就是气血不足的原因。辣椒由于属于温性食物，进入体内可以给人体带去大量的热气，促进新陈代谢与血液流动，能够很有效的缓解体寒这个症状。
辣椒的好处还有很多，小编就先列举几个对于我们人体比较重要的，那么吃辣椒这么好，是不是就可以多吃一点辣椒呢？当然不是，辣椒虽好，但凡事都需要一个度。过量吃辣椒会带来下面的伤害。
女性过量吃辣会导致月经紊乱、输卵管堵塞甚至妇科肿瘤等疾病，这是因为辣椒虽然营养物质丰富，但是属于一种非常刺激的食物，如果对辣产生上瘾的话，很容易刺激我们的身体，尤其是女性在经期的时候，吃辣会导致痛经与经期紊乱。胃癌，胃溃疡。不管是多有营养的东西，都是两面性的存在，过量的辣椒会刺激我们的胃黏膜，导致胃溃疡，而这时候发生胃癌的风险会大大提高，大量吃辣的人患上胃癌的概率要明显比不爱吃辣的人高很多。肾不好的人群如果吃辣会引起肾功能衰竭。因为辣椒中的辣椒素是需要人体通过肾脏来进行排泄的，不过辣椒素尽管好处多多，不过它却对肾脏中的细胞造成损害，吃辣可能会出现肾功能衰竭的现象。
无论是什么东西，它的本身是无*的，*就*在人类的不知满足，辣椒虽好但也要量力而行，根据自己对辣味的接受程度，并且做到适量的吃辣，才能够最大程度上发挥辣椒对于人体的益处而避免它的伤害。